地震躲「黃金三角」 消防署證實：錯的

台灣位於地震帶上，注定大震小震不斷，該如何保命？

網路上流傳著一篇文章，一位美國救難專家提出「黃金三角」的說法，主張地震來時應躲在桌子或其他掩蔽物旁邊，如果天花板掉落或樑柱倒下，會形成一個三角形的躲避空間，但傳統避難方式卻教大家躲在桌子底下。到底哪個對？

「所謂的黃金三角並沒有實證證據，恐怕造成更多傷亡，」成大醫院急診部災難醫學科主任林志豪指出。

高級救護技術員張家瑋、林志豪均強調，地震時會造成傷害的不只有樑柱倒塌、屋頂崩落，還包括物品掉落，如果想在掩蔽體旁邊等待黃金三角形成，很可能被掉落物品或崩壞的建築體砸傷，並不明智。

此外，地震時可能造成地面隆起，不見得能形成黃金三角，或者地面隆起時掩蔽物翻覆，正好壓到躲在旁邊的人。地震時重物會移位，把人夾在牆壁與重物中間動彈不得（下圖），哪有「黃金三角」可避難？

相較之下，傳統做法（躲在掩蔽物下）比較有根據，可避免被掉落物砸到、被翻覆的掩蔽物壓到或移位的掩蔽物夾到。

地震發生時保命原則︰

1.找掩蔽物︰ 趴下、掩護，躲到堅固的桌子或其他家具下（但玻璃桌面下不適合躲藏，因不夠堅固且可能被碎玻璃割傷），並抓緊它，直到地震結束。如果找不到堅固掩蔽物，就躲到建築物的角落，身體蜷曲、雙手保護頭部。

2.不貿然往外跑︰ 如果地震發生時人在室內，先在室內避難，等地震停了再撤到室外，因為研究顯示，大多數傷害都發生在地震時的疏散過程，比如被掉落物砸傷。

3.遠離危險物︰ 如果人在戶外，盡量遠離建築物、交通號誌、看板等可能傾倒、掉落的危險物。

林志豪提醒，如果地震後受困在瓦礫堆，可以敲打牆壁或水管、吹哨子，讓救難人員找到自己。用衣物掩蓋口鼻，減少吸入沙塵。除非必要，盡量不要大聲呼救，以免吸入大量沙塵，影響呼吸。

錯誤迷思：地震來了躲到「黃金三角」，生存機率較大。 
正確做法︰躲在堅固家具下方、抓緊家具、保護頭及胸部。

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<文章源自康健雜誌>